Sowohl beim Schwimmen als auch beim Radfahren und Laufen ist eine gute Technik die Grundvoraussetzung, um das Ziel bei deinem ersten Triathlon verletzungsfrei und sicher zu erreichen. Hier lernst du die Basis, auf die du später bauen kannst und erhältst noch ein paar wertvolle Taktik-Empfehlungen für Training und Wettkampf.