Wie schnürst du deine Schuhe?

Mit eine unterstützende Schuhschnürung kann man einiges nachhelfen

Es gibt viele unterschiedliche Laufschuhe. Es gibt Laufschuhe für unterschiedliche Laufstiele, es gibt Laufschuhe mit unterschiedliche Stützfunktionen, es gibt Laufschuhe für unterschiedliche Fußformen. Es gibt Laufschuhe mit viel Dämpfung und mit weniger Dämpfung oder sogar ohne Dämpfung.
Trotz dem kann es schwierig sein den perfekten Laufschuh zu finden, speziell falls deine Füße „etwas aus den Norm“ fallen.
Mit eine unterstützende Schuhschnürung kann man einiges nachhelfen, enger machen, breiter oder höher machen oder auch stützen.
Hier ein paar Ideen und Bilder wie man die Schnürung anpassen kann.

so schnüre ich die Laufschuhe

Es ist auch Möglich „Gummibänder“ mit normale Schnürung zu kombinieren. Möglich ist z.B. die ersten 3 Löcher im Vorderfuß Bereich mit normalen Schuhbänder zu schnüren, dann die nächste 3 mit Gummibänder.
Einfach probieren und Experimentieren!
Viel Spaß!!

Lauftraining beim Triathlon Rookie Camp

Das Triathlon Einsteiger Camp

Ein großer Erfolg!

Wechselzone beim Triathlon Rookie Camp
Bennie Lindberg beim Schwimmcoaching
Lauftraining beim Triathlon Rookie Camp

Gestern sind wir aus Mallorca zurückgekommen und das Triathlon Einsteiger Camp war ein großer Erfolg. Wie erwartet stellte das Kraulschwimmen den Teilnehmern das größte Problem. Jetzt nach eine Woche konnten wir erstaunliche Fortschritte merken! Jetzt nur fleißig üben und die Bewegungen werden flüssig und sicher!

Triathlon Rookie Camp auf Mallorca mit Bennie Lindberg

Triathlon Rookie Camp

Einsteigercamp Mallorca

Triathlon Einsteigercamp mit Koyawa Erfolgstrainer Bennie Lindberg von 7-14.05.2022 in wunderschönen Beach Hotel in Font De Sa Cala auf Mallorca!

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