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Wie lerne ich kraulschwimmen oder wie kann ich besser werden?

Weißt du wie Kraulschwimmen geht?

Ich bekomme oft Anfragen wegen Schwimmcoaching! Das freut mich natürlich, danke für das Vertrauen, und mein Ziel ist immer diese Person möglichst gut zu helfen. Darum frage ich auch als erstes:

  • weißt du wie Kraulschwimmen geht?
  • Kannst du kraulen erklären?

In der Regel bekomme ich einer ganz schwammigen Antwort. Meide Empfehlung ist dann immer:
Schaue erst den Koyawa Kraulkurs an, kostet dir nur € 59,00 ist also oft günstiger als ein Trainingsstunde und so lernst du viel mehr als was in eine Schwimm-Stunde zu schaffen ist. (Kraulschwimmen wird nicht in 10, 20 oder 30 Minuten erklärt und was noch wichtiger ist: Von den Schwimmer verstanden!)
Wenn das theoretische Wissen vorhanden ist können wir schnell noch analysieren wo es hinkt bei eine Trainingsstunde ODER du buchst gleich den Kraulkurs Intensiv für € 99,- und du bekommst ein Schwimmanalyse dazu mit Verbesserungsvorschläge und Übungen. Das was du denkst das du machst stimmt selten überein mit das was du tatsächlich im Wasser machst!
Wenn du dann nach 2-4 Wochen üben immer noch nicht weiter gekommen bist in dein Kraulschwimmen (was ich nicht erwarte) dann macht es Sinn mit eine persönliche Trainingsstunde.
Wenn du kein Kraulkurs (wie auch immer) machen möchtest: Informiere dich! Lese alles was du in den Fingern bekommst, schau Videos an, beobachte Schwimmer und spreche mit verschiedene Trainer. Verschiedenen Trainer ist wichtig da es noch mehr Coaching Ansätze gibt als Kraulstilarten und wenn du nicht wirklich weißt was du machst, weißt du nicht wohin der Weg führt und du bleibst von Jahr zu Jahr vielleicht immer auf die gleiche Stelle stehen!

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Bennie Lindberg mit Tochter Ida beim Schwimmtraining

Wie soll ich mein Kind Schwimmen beibringen?

Wie soll ich mein Kind das Schwimmen beibringen?

als Vater von ein kleines Mädchen die gerade Vier geworden ist (und schwimmt) werde ich oft gefragt:

Wie soll ich mein Kind das Schwimmen beibringen?

Das Antwort ist einfach: Lerne das Kind das Wasser zu lieben! Dafür muss man natürlich oft und regelmäßig zum „Schwimmen“ gehen. Klar ist das ein Aufwand aber ein Aufwand der sich ein Leben lang lohnt!

Wie das Kind erstmals schwimmt und vorwärts kommt, das ist ABSOLUT egal.

Mein Versprechen: Wenn du ab den 2 Lebensjahr regelmäßig, das heißt wöchentlich immer wenn möglich, ins Bad gehst mit das Kind, dann schwimmt das Kind höchstwahrscheinlich vor seine 4 Lebensjahr!

Wie erwachsene das Schwimmen lernt habe ich auch thematisiert… auf der Seite „Ad Extremum“

Ad Extremum

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Koyawa Logo

Hallo Koyawa

Hallo Koyawa,

ich möchte Folgendes mit euch teilen: Das letzte Jahr habe ich mit Kraulschwimmen angefangen und einige Probleme mit der Kraultechnik gehabt. Jetzt habe ich wieder (coronabedingt) mit Kraulschwimmen begonnen, aber ich habe mir gedacht: bevor ich die gleichen
Fehler wiederhole, mache ich erstmal den Koyawa-Kraulkurs. Jetzt, nach 4 Wochen Koyawa-Übungen und Videos, schwimme ich Kraul auf einem ganz anderen Niveau! Hätte nie gedacht, dass das so schnell und einfach geht.

Danke Koyawa, das musste ich einfach mal loswerden, weil ich total begeistert bin.

Juliane

Koyawa Logo

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gute Kraultechnik

Freibad Eröffnung

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt das Kraulschwimmen zu lernen!

Bald ist es wieder so weit: Die Freibäder öffnen die Türe. Egal ob du nur kraulen  lernen möchtest oder ob du effektiver vorwärtskommen möchtest jetzt ist es eine gute Zeitpunkt Kraulschwimmen Kurs zu machen. Der Koyawa online Kraulkurs ist schnell, effektiv und immer machbar.

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Kraulen lernen online Kurs

Kraulen lernen für Erwachsene

Mit welchen Kraulrhythmus schwimmst du?

Wenn du gut kraulen lernen möchtest sollte der online Koyawa Kraulkurs deiner ersten Wahl sein!

Wenn du  „hands on“ Coaching möchtest, hast du noch die Möglichkeit dich für ein Einsteiger Triathlon Camp in Mallorca anzumelden (7-14.5.22 Hannes Hawaii Tours). Ein zentraler Punkt wird das Kraulschwimmen lernen sein, aber auch Laufen, Radfahren und viel Trainingstheorie stehen auf den Plan.  

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Kraulkurs Promotion Video

Promo Video

Kraulkurs jetzt?

Kennst du den Spruch?

Man sagt: Kinder lernen schwimmen über den Winter.
Man übt den ganzen Sommer lang und hat das Gefühl das Kind lernt nie schwimmen. Dann kommt der Winter und man geht kaum schwimmen mehr. Am nächsten Sommer kann das Kind dann gleich Schwimmen.

Bei uns Erwachsene ist es nicht anders! Unsere Hirn braucht Zeit um neue Bewegungsmuster zu automatisieren und auch wenn wir gerade nicht schwimmen wollen oder können, geht der Prozess im Hirn weiter!

Athleten machen es nicht anders wenn sie Visualisieren. Darum ist es auch gut jetzt mit den Koyawa Kraulkurs anzufangen auch wenn du in diesen Moment nicht schwimmen kannst oder möchtest!

Mit den Videoanleitungen und Übungen dazu verstehst du wie kraulen funktioniert und du lernst auch wie Kraulschwimmen sich anfühlen soll.

KOYAWA KRAULKURS

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