Triathlon Kurs

Der strukturierte Einstieg in dein persönliches Triathlon-Abenteuer – inklusive Koyawa Kraulkurs

Der Koyawa Triathlon Kurs ist für alle gedacht, die sicher, verständlich und Schritt für Schritt in den Triathlon einsteigen möchten. Du bekommst einen klar aufgebauten Onlinekurs, der dir hilft, Training, Technik, Ausrüstung und Wettkampfvorbereitung sinnvoll zu verbinden.

Zusätzlich ist der Koyawa Kraulkurs bereits enthalten. So kannst du nicht nur an deiner allgemeinen Triathlon-Vorbereitung arbeiten, sondern gleichzeitig auch eine der wichtigsten Grundlagen für deinen Einstieg gezielt verbessern.

Was im Triathlon Kurs enthalten ist

69 €

Du bekommst:

1 Jahr Zugang zum Triathlon-Kurs-Onlinebereich
einen 12-Wochen-Trainingsplan für Anfänger
über 50 Minuten Videomaterial
Stabi- und Zugseilübungen
Materialkunde
Technik- und Taktik-Tipps
zusätzlich den Koyawa Kraulkurs mit 7 Kursmodulen
über 2 Stunden Videomaterial im Kraulkurs
alle Vorlesungen und Trainingsanleitungen für dein individuelles Training

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Hinweis: Die Kaufabwicklung des Triathlon Kurses erfolgt über Digistore24.

Für wen der Triathlon Kurs geeignet ist

Der Kurs ist besonders geeignet für:

Anfänger und Einsteiger im Triathlon
Menschen, die ihren ersten Triathlon machen möchten
sportliche Menschen ohne Triathlon-Erfahrung
Einsteiger, die eine klare Struktur für Training und Vorbereitung suchen
alle, die Schwimmen, Radfahren und Laufen sinnvoll miteinander verbinden möchten

Du musst also noch kein erfahrener Triathlet sein. Wichtig ist vor allem, dass du motiviert bist, Schritt für Schritt in diese Sportart hineinzuwachsen.

Der Kraulkurs ist bereits inklusive

Gerade Einsteiger erleben das Schwimmen oft als größte Hürde im Triathlon. Deshalb ist im Koyawa Triathlon Kurs der Koyawa Kraulkurs bereits enthalten.

Das ist ein großer Vorteil, weil du so nicht nur einen allgemeinen Trainingsplan bekommst, sondern gleichzeitig auch an deiner Kraultechnik arbeiten kannst. Gerade für Anfänger macht das den Einstieg in den Triathlon deutlich leichter und sicherer.

Was du im Kurs lernst

Der Koyawa Triathlon Kurs hilft dir dabei, die drei Disziplinen sinnvoll miteinander zu verbinden und dich strukturiert auf deinen ersten Wettkampf vorzubereiten.

Im Kurs geht es unter anderem um:

Aufbau deiner Grundfitness
Triathlon-Trainingsplanung für Anfänger
sinnvolle Kombination von Schwimmen, Radfahren und Laufen
Material und Ausrüstung
Technik und Taktik
ergänzende Übungen für Stabilität und Vorbereitung
den Koyawa Kraulkurs als technische Grundlage für das Schwimmen

So entsteht ein Kurs, der nicht nur motiviert, sondern dir einen echten Fahrplan für deinen Einstieg gibt.

Was du brauchst

Sportbekleidung
Laufschuhe
Fahrrad + Helm
Badebekleidung
Schwimmbrille

Gesundheitsvoraussetzung

gesund starten
Infekt mindestens 2 Wochen her
ärztliche Kontrolle ab 30 innerhalb 1 Jahr

Warum dieser Kurs für Einsteiger sinnvoll ist

Triathlon wirkt auf viele Menschen zunächst komplex. Drei Disziplinen, Materialfragen, Trainingsaufbau und Unsicherheit im Schwimmen können schnell abschreckend wirken.

Genau deshalb ist der Koyawa Triathlon Kurs bewusst für Einsteiger aufgebaut. Er soll nicht überfordern, sondern Orientierung geben. Du bekommst einen realistischen und machbaren Einstieg, der zu deinem Alltag und deinem aktuellen Niveau passt.

Praktische Hinweise

Wenn du die Formulare ausgefüllt und die Bestellung abgeschlossen hast, bekommst du deine Bestellbestätigung und deinen Zugangscode per E-Mail.

Wenn du mit dem Kurs beginnen möchtest, gehst du einfach zu Triathlon Eins und meldest dich dort mit deinen Zugangsdaten an.

Der nächste Schritt

Wenn du deinen ersten Triathlon nicht nur irgendwie, sondern mit einer klaren Struktur und einem sinnvollen Plan angehen möchtest, ist der Koyawa Triathlon Kurs der richtige Einstieg.

Du bekommst einen alltagstauglichen Kurs, einen 12-Wochen-Trainingsplan und zusätzlich den Koyawa Kraulkurs als starke Grundlage für deinen Weg ins
Swim • Bike • Run.

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