Koyawa Kraulkurs Feedback

Liebes Koyawa Team, Seit März 2022 hab ich zum Triathlon gefunden. Radfahren und Laufen waren Sportarten mit denen man etwas anfangen konnte, beim schwimmen war das anders – hier war schnell klar dass Hilfe benötige wird. Ich bin somit zum Ortsansässigen Triathlon Verein gegangen & hab hier etwas mit trainieren dürfen, doch es war kein geführtes Training wo ein Lehrer drauf schaut. Und so hab ich den Tip eines Vereinskollegen bekommen, ich solle es doch mal mit dem Koyawa Programm probieren… Das Programm war Didaktisch sehr gut aufbereitet und ging wirklich bei 0 los und baute aufeinander auf. Die Trockenübungen und vor allem das Atmen hat für mich den größten Mehrwert gebracht. Ich konnte meine 400er Schwimmzeit von 7:45 Auf 6:28 Reduzieren. Das schwimme wurde definitiv ergonomischer und habe somit auch viel mehr Spaß daran! Ich kann das Programm egal ob Neuling oder auch schon fortgeschrittener Schwimmer absolut Weiterempfehlen!

Vielen Dank! Sportlich Grüße – Marcel